Bagaimana Meningkatkan Kreativitas?

 

Penulis buku terlaris, Elizabeth Gilbert pernah menulis: "Jika Anda bisa melepaskan diri Anda dari kecemasan dan beban yang mungkin terkait dengan kata 'kreativitas', Anda akan melihat, pada kenyataannya, bahwa Anda adalah orang yang sangat kreatif.”

Setelah dilakukan beberapa penelitian, ternyata sains malah mengatakan bahwa setiap orang bisa Kreatif. Bacalah tentang beberapa cara untuk membantu membuat  kreatif dari Anda.


Keluar dari media sosial

Pernahkah Anda menjelajahi Facebook di desktop Anda dan kemudian mengambil ponsel Anda, buka aplikasi Facebook dan mulai menjelajah di sana secara bersamaan?

Dapatkah Anda membayangkan berapa banyak waktu yang dihabiskan untuk menjadi zombie ? Waktu dicuri dari melakukan hal-hal seperti menulis, membaca, mewarnai, berolahraga, atau tidak melakukan apa-apa?

Media sosial merampas waktu aktivitas peningkatan kreatif Anda yang berharga. Ini direkayasa agar Anda terus menonton tayangan sorotan orang-orang. Dan, itu bisa membuat Anda mengalami depresi ringan hingga berat. Di antara banyak hal yang mengganggu tentang depresi, kurangnya kreativitas adalah salah satunya.

 

Menunda

Penelitian menunjukkan bahwa tindakan menunda-nunda menghasilkan ide yang lebih baik. Dua puluh delapan persen lebih baik menurut penelitian yang dilakukan di University of Wisconsin. Selama Anda melihat tugas sebelum penundaan dimulai, Anda akan mendapatkan keuntungan. Menunda proyek memberi otak Anda waktu untuk mengerjakan lebih banyak ide, dan lebih banyak rangsangan eksposur yang membantu ide berkembang.

 

Berhenti mengatakan "Saya tidak kreatif"

Semakin banyak Anda mengatakan sesuatu, semakin itu menjadi ramalan yang terwujud dengan sendirinya. Setiap orang dilahirkan dengan tingkat kreativitas tertentu. Sebagai seorang anak, Anda memiliki teman khayalan, bukan? Jika tidak, maka sudah pasti Anda menamai boneka atau figur aksi Anda dan memasukkannya ke dalam skenario bermain peran yang berbeda.

 

Membosankan

Saya pernah mendengar orang berkata: jika Anda bosan, maka Anda membosankan. Anda bisa menjadi lebih kreatif, selama Anda merangkul kebosanan itu alih-alih berusaha menghilangkannya. Para peneliti percaya bahwa pikiran yang gelisah membutuhkan rangsangan. Untuk alasan ini, perasaan bosan adalah keadaan yang positif karena mendorong kita ke dalam pemikiran dan kreativitas yang lebih dalam.

 

Rangkullah kekacauan dan yang tidak diketahui

Selain terkenal dengan ide dan inovasinya, Einstein, Steve Jobs, dan Mark Zuckerburg memiliki satu kesamaan: meja yang sangat berantakan. Bisa jadi penyebab atau hanya korelasi, tetapi orang yang lebih berantakan memilih hal baru daripada konvensi - dengan pesanan minuman mereka, dan pilihan profesional mereka. Sedikit kekacauan di sekeliling Anda sering kali membantu pikiran Anda mengeksplorasi ide-ide baru dan membuat hubungan yang sebaliknya.

 

Hancurkan, hilangkan hambatan

Ketika  merasa kewalahan di tempat kerja, reaksi “melawan atau lari”. Sebaliknya, saat Anda berada dalam lingkungan saat Anda rileks dan bebas stres, Anda tidak merasa keruh atau terhambat oleh kelumpuhan analisis dan otak Anda lebih bebas untuk membuat koneksi.


Baca juga :

Belajar desain Flat Illustration disini : https://id.hayacademy.net/s/2i3zfdg Belajar jadi Freelancer disini : https://id.hayacademy.net/s/8huuwm3 Belajar desain di Photoshop disini : https://id.hayacademy.net/s/jp2br7w Belajar desain di Adobe Illustrator disini : https://id.hayacademy.net/s/um8l7sl Belajar Fiverr disini : https://id.hayacademy.net/s/3gybwz6 Belajar Desain Logo disini : https://id.hayacademy.net/s/ba1jw4d DISKON 50% pakai kupon YAKINDAB


Comments